Dix bonnes raisons de faire du Hand ! Un message clair qui s’adresse au plus large public et atteste que la pratique de ce sport est tout simplement bonne pour la santé !


Il ne fait aucun doute que si vous demandez à un handballeur en herbe une des (bonnes) raisons qui l’a poussé à pratiquer le handball, il vous répondra peut-être que quand il sera grand, il aimerait ressembler à Daniel Narcisse ou Amandine Leynaud. N’allez pas croire que ces motivations n’ont pas de valeurs, mais le fait est qu’il existe d’autres excellentes raisons de s’adonner au sport et plus particulièrement au handball.
C’est dans l’optique de démontrer cette évidence que les commissions médicale et développement de la Fédération Française de Handball ont conjugué leurs connaissances et leur imagination pour proposer une campagne de sensibilisation intitulée très efficacement : « Les dix bonnes raisons de choisir le handball pour améliorer sa santé« . Favorable à la croissance, idéal pour lutter contre l’obésité, bénéfique dans la prévention des maladies cardio-vasculaires, vecteur de socialisation… Les atouts du handball ne manquent pas et s’adressent au plus large public.
« C’est un focus assez générique, souligne d’ailleurs Thierry Gaillard (CTN chargé de Développement). Des actions seront menées dans le cadre de cette campagne en direction de certaines tranches d’âge ou catégories de personne, mais je crois pouvoir dire que la pratique s’adresse à tous !« . D’autant qu’il n’est pas nécessaire de disposer de qualités innées pour débuter le handball. « Aucune prédisposition n’est requise en dehors de l’absence de contre-indication à la pratique sportive« , nuance simplement le Docteur Sophie Gleizes Cervera, médecin fédéral national et président de la Commission médicale de la Fédération. Et l’âge idéal pour débuter ? « Tout dépend des objectifs que l’on a. Idéalement, lorsqu’on souhaite s’épanouir dans une pratique compétitive, il vaut mieux commencer le plus tôt possible. Dans le cadre du Sport-Santé, je dirais qu’il n’y a pas d’âge ; en offrant une pratique handball adaptée au public concerné, tout est possible, on peut tous être des handballeurs ! Et à chaque âge, la pratique du handball permet de développer des qualités physiques et physiologiques propres, comme décrites dans le poster des 10 bonnes raisons. »



Acteur de santé publique


Si la parution du poster « Les dix bonnes raisons de choisir le Handball », relayé dans un premier temps vers les clubs, comités et ligues et à destination du réseau scolaire, est en vérité un starter, c’est que la Fédération voit plus loin et dispose déjà de nombreux projets à mettre en place. « Ce programme imaginé depuis début 2012 se décline en plusieurs axes, reprend Thierry Gaillard. D’abord développer la pratique comme facteur de santé à l’image du Hand’Ensemble. Promouvoir le handball comme élément de santé publique, c’est le point principal de cette campagne avec pour objectif que la Fédération soit reconnue comme un véritable acteur dans ce domaine et puisse, à terme, signer des conventions avec des organismes concernés« .

De la suite dans les idées, les deux services en ont ! Cet été, ils ont déjà mis en place des actions autour de la prévention des conduites dites addictives (tabac…). Et plusieurs projets sont déjà dans les tuyaux. « Nous souhaitons lancer une pratique qui s’adresserait aux 3 à 5 ans en 2014. D’ici la fin de l’année, nous envisageons de doter les clubs labellisés « MiniHand » de bandes-dessinées sur la thématique de la santé. Enfin, l’opération « Hand’Fit » qui ciblera la tranche d’âge 30-70 ans devrait voir le jour très prochainement« .
Et si certains étaient encore frileux à l’idée de s’engager sur le chemin handballistique… Sophie Gleizes Cervera répond : « La « mauvaise » raison qui peut être évoquée par certaines personnes, c’est, à tord, que le handball est est un sport « violent », de contact, et donc responsable de blessures fréquentes et souvent grave… Oui cela existe, mais il y a la prévention, la préparation physique, la compétence des entraîneurs, des éducateurs et le rôle de l’arbitre qui permettent de veiller au mieux sur l’intégrité physique du joueur. Dans le cadre Sport-Santé en plus, le niveau d’exigence physique ne peut être évidemment pas celui du niveau de compétition professionnelle … C’est donc une mauvaise raison ! »

Vous disposez dorénavant de toutes les bonnes pour vous lancer !