Un objectif, transformer une contrainte en opportunité en s’appuyant sur le Hand à 4 comme pratique de reprise.

Le hand à 4, autorise une pratique en extérieur, avec opposition et sans contact. Il peut se jouer partout, sans contraintes matérielles, juste avec un ballon. Le maître mot de ce handball ? Le plaisir, partagé entre amis, en famille, où la mixité est possible. Le Hand à 4 c’est le handball qui s’adapte de 9 à 90 ans.

Du 19 mai, au 4 juillet, les handballeur.se.s sont invité.e.s à enregistrer et diffuser des vidéos illustrant leur vision du Hand à 4, via l’application Rematch.

Comment produire sa vidéo ? Rien de plus simple !

1. Télécharger l’application Rematch, disponible sur IOS et Android
2. Créer son compte
3. Sélectionner la pratique « handball »
4. Sélectionner la sous-catégorie « Montre-moi ton Hand à 4 »
5. Produire sa vidéo (en suivant le tutoriel)
6. Partager sa vidéo sur ses réseaux sociaux en utilisant le #MontreMoiTonHandA4
    

La FFHandball relaiera chaque semaine les meilleures vidéos de Hand à 4 sur ses réseaux sociaux.

Alors prêt ? « Montre-moi TON hand à 4 » !

Le Hand à 4 : présentation

La pratique du hand à 4 répond à plusieurs objectifs 

1. Rajeunir la pratique du handball traditionnel pour un public pré-ado, ado (9-15 ans) en proposant un handball « urbain » facile à mettre en place avec un matériel simple à utiliser 

2. Améliorer la gestion des effectifs et des contraintes des espaces d’évolution rencontrées dans les mondes scolaire et fédéral 

3. Organiser des rencontres à effectif réduit 

4. Proposer une pratique ludique adaptée pour la découverte du handball notamment dans une activité pour des adultes non-handballeurs

Il se joue sur un terrain de handball 40mx20m sur 3 terrains (20mx13m). La mixité des pratiquants tant par sexe que par compétences est un point fort de cette activité.

Du matériel indoor et outdoor est disponible sur la Boutique officielle du Handball